«Я и Ты, Здесь и Как»

«Я и Ты, Здесь и Как» — открытая интерактивная терапевтическая группа, основанная на реальных отношениях между участниками.

Она создана прежде всего для людей, которые уже находятся в индивидуальной терапии и хотят не только лучше понимать себя, но и пробовать новые способы взаимодействия с другими людьми.

Одно дело — говорить о своих переживаниях в кабинете терапевта. Совсем другое — замечать себя в живом контакте с другими: как вы знакомитесь, сближаетесь, отдаляетесь, выражаете чувства, выдерживаете близость, конфликты и неопределенность. Именно отношения между участниками становятся основным материалом для терапевтической работы.

Группа не предназначена для разбора бытовых ситуаций или поиска готовых решений конкретных жизненных проблем. Основное внимание уделяется тому, что происходит здесь и сейчас в пространстве группы, поскольку именно это позволяет лучше понять привычные способы построения отношений и постепенно расширить свои возможности в контакте с людьми.

Группа небольшая, поэтому каждому участнику хватает времени, внимания и возможности быть увиденным. Мы встречаемся еженедельно, и со временем между участниками складываются настоящие отношения, которые становятся важной частью терапевтического процесса.

Группа открытая: присоединиться можно один раз в три месяца при наличии свободных мест. Минимальный срок участия — три месяца. За это время новые участники успевают освоиться, стать частью группы и получить опыт устойчивых терапевтических отношений. Открытый формат делает группу живой и динамичной: участники приходят и завершают работу, а группа продолжает развиваться, создавая новые возможности для исследования себя и своего способа быть в отношениях.

Организационная информация

Запись в группу

По электронной почте: ludmilanasibanc@gmail.com или через форму ниже.